Цель любой методики эзотерической психологии – трансформация сознания . Под трансформацией понимается такая активность сознания, которая выводит его на новый качественный уровень.
Разберем это на примере: история Х, пришедшего на прием к эзотерическому психологу.
Х. – «эзотерик с опытом». Знает о своей проблеме: постоянно кажется, что люди направляют на него какие-то действия. Это позиция эгоцентризма, которая основана на очень чувствительном аппарате. Х – эмпат, воспринимающий эмоции и чувства других людей. Главная беда такого человека – принятие всего на свой счет. Х часто кажется, что негативные эмоции, которые он чувствует исходящими от другого человека, направлены именно на него, на Х. И он знает, что должен решить эту проблему.
В скором времени он оказывается в подходящей ситуации: устраивается на новую работу. Новый коллектив, новые эмоции и чувства. Х – в центре внимания, как новичок. Конечно же, он не может нравится абсолютно всем, умом он это понимает. Но астральное тело имеет наработанную реакцию на такие ситуации. Х начинает защищаться от нападок тех, кому он не понравился. Ему кажется, что это неплохой выход.
Однако, так как он «эзотерик с опытом», его энергетика довольно сильна. Защита от «обидчиков» порождает водоворот негативных энергий, в который оказывается вовлечен весь коллектив. Это не выражается во всеобщем скандале. Это выражается в просто тяжелой эмоциональной атмосфере. Конечно же Х., как эмпат, попадает в очень сложную ситуацию. Начинаются физические заболевания. Х. анализирует, работает, ищет выход. Он конкретно работает с сознанием. Для этого использует медитацию, психоаналитику, обращенную на себя, ведет дневник. В общем, применяет все средства, и главное из них – привлечение помощи Души.
Тем временем ситуация накаляется все больше, пока в конце концов не возникает кризис. И вот в этом кризисе, когда Х. уже отказывается понимать, что ему делать, внезапно приходит озарение:
НЕ СОПРОТИВЛЯЙСЯ!
Эта фраза вызывает в его сознании всю картину целиком. Он понимает, что именно сопротивление негативному воздействию эмоций других людей привело к этой ситуации. Посчитав нужным сопротивляться, Х. принял вызов этих негативных эмоций. На самом деле именно ожидание эмоционального удара включило защитный механизм. Х. пришлось признать факт, что все те негативные эмоции, от которых он защищался, не имели к нему никакого отношения. Что в большинстве случаев каждый человек озабочен именно своими чувствами, а не тем, как бы ими обидеть другого.
У Х произошла трансформация сознания, которая искоренила этот деструктивный механизм.
Как это произошло?
- В сознании зафиксирована конкретная проблема личности, которую надо решить, чтобы дать возможность Душе более свободно выражать себя.
- Эта фиксация проблемы вызывает активность на физическом плане – появляются люди нужного качества, и создают поле нужного опыта.
- Наш Х погружается в это поле целиком, он становиться обусловлен им, руководиться им.
- Побуждается проблема, а заодно и ее решение, но Х пока что видит только проблему.
- Начинается точка кризиса.
- Х сопротивляется – так автоматически срабатывает проблемный механизм.
- Сопротивление приводит к страданию всей структуры Х, начиная от физического тела, и заканчивая дестабилизацией отношений с собственной Душой.
- Наступает ПАУЗА. В ней Х не делает ничего. Он созерцает, замирает в ожидании.
- Приходит ответ в виде фраз: «Не сопротивляйся».
- Полное принятие этой фразы, просветление.
- Разрешение проблемы и окончательное искоренение деструктивного механизма.
- Свободное выражение Души, творческий полет.
Важным моментом является то, что Х прекрасно знает о существующем алгоритме трансформации сознания, поэтому он:
ДОПУСКАЕТ ПАУЗУ В НУЖНО ВРЕМЯ, И ТАК ПОЗВОЛЯЕТ ДУШЕ ИЗЛИТЬ ПОТОК СВЕТА.
Этот Свет одновременно высвечивает СМЫСЛ и ДАЕТ РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ.
Обратите внимание на тот факт, что Х одновременно и погружается полностью в поле опыта, и занимает позицию стороннего Наблюдателя. Чтобы добиться решения проблемы необходимо такое погружение, в котором задействуются физические реакции, эмоциональные реакции, и реакции ума. И в нужный момент Х смог остановиться и замереть в вопрошающей паузе именно потому, что часть его сознания оставалась отстраненной.
Причина, по которой у подавляющего большинства не получается успешно и самостоятельно решать точки кризиса – в полном и абсолютно отождествлении с этим кризисом. Это отождествление выражается в том, что боль, переживание, ненависть, жалость к себе – все эмоции просто заточают человека, отрезают его от Души, которая только и может помочь ему. Мы слишком любим быть несчастными, поэтому так редко получаем Дары Жизни.
Мы застреваем в этом состоянии переживания, вместо того, чтобы пройти дальше, через пустоту разделяющего ума. Но именно в этой точке, когда из пустоты приходит прозрение смысла и способ решения, – именно в этой точке происходит трансформация сознания.
Это означает, что количество опыта трансформировалось в новое качество, и это качество – хороший инструмент Души, и помощь для личности. Трансформация характерна тем, что это качество врезается в структуру человека, становиться ЕГО неотъемлемой частью.
Что касается Х, то в результате трансформации сознания у него появилось новое качество – децентрализация личности в моменты нахождения в обществе. Легкость в общении, прозрачность и радостность от того, что он прекратили сопротивляться воздействию на него эмоций других людей. Он перестал фиксироваться на этом, а потому исчезла и точка притяжения внутри него, которая притягивала эти ситуации. Он по-настоящему понял, что люди не озабочены его персоной, но озабочены собой, и от того, часто страдают. И это понимание сделало его свободным.
Вероятно, в последнее время вы думали приблизительно так: «Что со мной происходит? Я чувствую какую-то отрешенность, отделенность».
Дорогой Мастер, сейчас происходит вот что: ты теряешь человека. Этот человек, унылый, серый человек как бы отходит. Может быть, даже лучше сравнить это с тем, как змея теряет свою кожу, особенно если змея думала, что кожа является ее личностью, потому что это то, что она видела и чувствовала, чем она скользила по земле, а теперь она начинает терять эту кожу.
Сейчас большая ваша часть как бы отрывается, отходит. Это не значит, что вы ее утратите, просто слой, огромный слой сейчас смещается, чтобы открыть Мастера.
Человек на некоторое время отделяется. В конце концов он интегрируется, но поначалу он отойдет в другие сферы, в ваше состояние сна.
Человеческая часть, которая была такой унылой, бесцветной, не творила, зависела от энергии, та самая часть, с которой вы себя во многих смыслах идентифицировали, сейчас отрывается, как чешуя, как кора дерева или чешуя животного. В какие-то дни кажется, что ее действительно отрывают. А в другие - что она отпадает сама. Это очень интересное, но порой некомфортное состояние.
Человеческая личность, которая была такой застывшей, такой жесткой, сейчас счищается. Она уходит в реальности снов - опять же, именно поэтому многие сны сейчас такие интенсивные. Человек сейчас становится отдельным аспектом, и этот аспект отделяется от вас, от сознания.
Этот аспект отправится в сферы ваших снов и там в конце концов обратится в мудрость. Но сейчас он играет в этих сферах, все еще пытаясь найти решение для столь многих ситуаций, приключившихся с ним, с человеческим аспектом в его жизни. Он возвращается в прошлое, чтобы встретить бывших знакомых, посетить прошлые опыты. Вы увидите это в своих снах по ночам и будете думать: «Что происходит? Откуда берется это чувство разочарования, незавершенности? Почему есть ощущение, что человек возвращается назад?" - в то время как вы проделали такую хорошую работу по освобождению от старого.
Он проходит, скажем так, основную настройку. Человек уходит в другие сферы, не связанные со сном, - в сферы, где у него будет много времени побыть в тишине наедине с собой. Да, даже находясь в реальности сна, он будет в своей тихой, изолированной реальности, вдали от всего.
Там он будет кричать. Там он будет протестовать. Он будет пытаться найти ответы на свои вопросы: "Зачем вообще он пришел на Землю? Зачем он взял на себя столько гнева, ненависти и боли?" Здесь он встретится с самим собой, и для него это будет очень и очень трудно. Но это не очень сильно повлияет на вас, живущего Мастера. Вы будете чувствовать, что это где-то происходит. Вы будете это чувствовать, но это не повлияет на вашу жизнь.
Сейчас мы находимся на прекрасном этапе, на котором являемся настоящими творцами, а человеческий аспект отрывается, отделяется. Это похоже на черепаху - будто ее панцирь отделяют и убирают в другое место, чтобы вы не ощущали влияния. Вы будете чувствовать происходящее, но это не будет напрямую влиять на вашу жизнь.
В конце концов произойдет интеграция. В конце концов он вернется мудрым, зрелым человеком. Он вернется, чтобы присоединиться к Мастеру, к Я Есть. Он вернется, чтобы присоединиться к вам в вашей жизни.
К этому не стоит относиться легкомысленно. Иначе говоря, это важный шаг. Если недавно вы удивлялись: «Откуда берутся эти странные чувства?» - то это потому, что человек уходит.
Давайте это глубоко вдохнем и просто позволим .
Это не было бы возможно без позволения , без мудрости, без Мастера, без понимания энергии.
Без всего этого человеческий аспект приклеился бы. Он закрепился бы еще сильнее. Он создал бы более крепкий панцирь. Но сейчас вы делаете глубокий вдох - Мастер и человек - и с легкостью позволяете ему отправиться туда, куда необходимо.
Человеческое я было наполнено эмоциями. Оно жило в море эмоций. Оно было зависимо от драмы и эмоций. Там, куда идет Мастер, для этого нет места. Это ложная, неправильная реальность. Это ложная энергетическая динамика - эмоции, драма и тому подобное.
Когда человек не понимает разницы между энергией и жизнью, он становится зависим от драмы. Это практически единственная вещь, способная добавить энергии в его жизнь. В жизни Мастера для этого нет места. Мастер использует энергию Мастера - чистую энергию.
Мастер приносит с собой сознание и творение. А энергия затем приходит чтобы позволить опыт, радость и простоту.
Слой человеческого аспекта уходит.
Он сонастроится с мудростью. Он сонастроится со смехом.
Кто-то может спросить: «Найдет ли человек решение своих проблем?» Смысл не в этом. Смысл не в решении чего бы то ни было. Смысл в принятии. Это большая разница. Решение означает, что все сводится к счастливому концу. Речь не об этом.
Все дело в принятии - человек в конце концов говорит: «Я пережил опыт». Вот и все. Не нужно искать решение.
И вы будете чувствовать себя совершенно обнаженными, когда этот старый человеческий слой, человеческий аспект уйдет, будет удален. Он вроде бы отделяется сам, но иногда его приходится отрывать. И когда это произойдет, вы будете ощущать себя очень чувствительными, обнаженными; в каком-то смысле беззащитными. Но в действительности вы развиваете высшую степень осознанности.
Становясь более жестким, более ограниченным, человек снизил свою осознанность. И когда человек на какое-то время уйдет в другие сферы, вы станете очень и очень чувствительны ко всему. Вы можете почувствовать себя очень уязвимыми. Незащищенными. И если это произойдет, просто вспомните кое-что очень простое: энергия существует, чтобы служить вам.
Когда вы почувствуете себя беззащитными, уязвимыми, будто что-то может атаковать вас - психическая энергия или даже собака на улице - вспомните, что все это энергия, и она существует, чтобы служить вам.
Можно подумать, что требуется огромная смелость, чтобы позволить себе чувствовать себя настолько уязвимым, открытым, беззащитным. Но вскоре вы начнете понимать, что, по мере того как энергия будет подходить ближе, - она всегда была рядом, но она подходит ближе к вашему сознанию, - даже то, что называют плохой энергией, вдруг преобразуется. Нет ни плохой, ни хорошей энергии. Это просто энергия.
Скажем, вы пребываете в очень уязвимом состоянии, когда оболочка человеческого аспекта сошла, и вы чувствуете, что плохая психическая энергия приближается к вам. Тогда вы глубоко вдыхаете «Я Есть, Я Существую». Эта энергия, неприятная темная энергия может подойти совсем близко, будто атакуя. И вдруг, за мгновение до того как она вас схватит, она преобразуется.
Немного страшно подпускать ее так близко, но вы вдруг поймете, что это просто энергия. Это не жизнь. Это не жизнь подбрасывает вам неприятности. Это просто энергия. Вот тогда и начинается веселье…
После того как вы переживете несколько опытов, когда энергия будет надвигаться прямо на вас, будто желая разорвать на части, но вы выстоите; вы не дрогнете, вы не моргнете, а она подойдет так близко, что покажется, будто она вас сожрет, и… вдруг! Она трансформируется в энергию, которая будет в служении вам. Вот тогда это станет развлечением.
Что вы будете делать с этой энергией? Вы не поведете себя уныло. Вы не будете просто стоять, смотреть на нее и спрашивать, откуда она пришла. Вы впитаете эту энергию. Вы впитаете её - физически и психически. И тогда вы почувствуете желание танцевать, петь, бегать. Вы ощутите себя полными сил и радости. Вы увидите тысячи красок. Не пятьдесят оттенков серого, а тысячи, тысячи цветов одновременно.
Давайте глубоко и спокойно это вдохнем: человеческий аспект сейчас уходит в какую-то другую реальность. Вы знаете, что всё это старый хлам.
Сделайте глубокий вдох и просто почувствуйте это на мгновение... Когда эта старая броня, этот старый аспект уходит, что остается? Взгляните. Позвольте себе почувствовать, что внутри. То, что всегда там было, но было скрыто. Все, что вы идентифицировали с человеческим Я, сейчас собирается в отдельный аспект, и его отделяют для специальной очистки.
Время от времени вы будете встречаться с ним во снах, будете его чувствовать. Порой вы будете чувствовать себя разделенными: «Где эта часть меня? Что с ней случилось?» Она вернется, но вернется совершенно иной.
Давайте хорошо и глубоко это вдохнем.
ТРАНСФОРМАЦИЯ ВРЕМЕНИ
Версия о существовании так называемого Информационного Поля /ИП/известна людям давно. На Востоке ИП называется сферой АКАШИ, и это существо вовсе не является версией. Тибетские монахи, например, благодаря знаниям Законов Связи со Сферой АКАШИ имеют возможность получить любые сведения из разного времени. Однако знания Законов Связи с Окружающими Сферами Сознания /ОСС/ не имеют ничего общего с открытыми наукой законами связи, применяемыми в радиотехнике, электронике и др...
Каждому человеку свойственно обижаться. Вот даже сегодня по дороге на работу кто-то нечаянно наступил вам на ногу и не извинился. Обидно? Конечно! Или накануне любимый человек сказал или сделал что-то не так. Обидно? Еще бы!
Или вы сами, задумавшись, глотнули слишком горячий кофе и обожглись. И тут же обиделись: на себя, на кофе и на весь мир. Вот незадача…
Несмотря на то, что чувство обиды очень распространено и его регулярно испытывает каждый человек, необходимо понимать его...
Если вы замечаете, что в вашей жизни происходят изменения, то, возможно, что в скором времени вы пройдете через определенную духовную трансформацию.
Поэтому если вы заметили, что с вами происходят хотя бы несколько из семи описанных ниже вещей, то это означает, что вам предстоит кардинально измениться и сделать шаг в новую жизнь!
7 признаков духовной трансформации, на которые следует обратить внимание:
1. Вы расстаетесь с близкими людьми
В течение последних месяцев у вас случилось несколько...
Весь наш мир можно разделить на бесконечное множество бесконечно малых отрезков времени и бесконечно малых точек пространства. Вот это будет означать «нигде и никогда». По сути дела, это абсолютная пустота. А вот совокупность этих абсолютных пустот порождает целую вселенную. И нас с вами. Всё состоит и рождено из абсолютной пустоты. «Нигде и никогда» рождает «здесь и сейчас».
Что такое пространство? Пространство это существование объектов. То есть необходимо наличие неких объектов, любых, чтобы...
Наше физическое тело Арийцев 5 расы было создано 12 000 лет назад углеродным только потому, что оно могло выдержать в себе одновременно два вида Энергий - Свет и Тьму, ибо такова была суть Эксперимента Дуальности, который был введён на нашей планете во времена Атлантов 4 расы 13 000 лет назад.
Но, как ими выяснилось почти сразу же, их кремневые тела от такого энергетического перепада быстро разрушались, потому что все его клетки были кристаллизованы для сохранения внутри себя Энергии либо...
Живя в современном мире, человек играет множество ролей. Это не значит, что ему так хочется - ему приходится, чтобы приспособиться к жестким законам социума и выжить в нем. И личность в этом случае проходит множество испытаний.
Личность человека претерпевает множество дроблений, благодаря тем ролям, которые ей приходится играть. И зачастую в процессе этого дробления личность человека полностью теряет себя - свою идентичность. При этом человек не понимает себя и не может ответить на главный...
Вера формирует наше сознание и, соответственно, отношение к окружающему миру. Но она также влияет на связь нашего сознания с энергоинформационными полями практически всего, с чем мы соприкасаемся в жизни.
Вера несет очень много положительных качеств, особенно всего того.
Что касается личностных трансформаций, таких как духовное развитие, достижение цели, сила духа, - но она также может и ограничить мировосприятие, замкнуть человека на энергиях ограниченного круга и полностью лишить какого...
Как известно, не существует людей с идеальным характером. Все так или иначе обладают как положительными, так и отрицательными качествами. Однако было ли так всегда? Имеет ли человек врождённую предрасположенно сть к негативным чертам характера?
Напротив, у многих в детстве проявляются позитивные черты. Однако нередко в силу определённых жизненных обстоятельств, различных взаимодействий с другими людьми, энергия души человека переходит в негативное русло. Именно поэтому не стоит «бороться» с плохими качествами - ведь нельзя просто взять и прекратить поток энергии. Зато можно успешно его перенаправить, превратив негативные качества в положительные черты.
Эта теория, лежащая в основе всего эзотерического самосознания позволяет при определённом навыке с лёгкостью проанализировать собственные поступки, а также других людей. Многие качества объединены общей энергетической подоплёкой попарно: положительное с отрицательным. Так, склонность человека к измене и предательству - скрытая тяга к лучшему, попытка изменить свою жизнь, найти преимущества в чём-либо, заменив им менее выгодный вариант. Из тех же побуждений вытекают положительные качества - целеустремлённос ть и решительность.
Другим примером может послужить тщеславие. Это, своего рода, потребность внести «свою лепту», определённый процент своей жизни в жизнь общества, социума, человечества. Модифицировав свою карму и придав ей нужное русло, человек, жаждущий славы, будет способен значительно улучшить жизнь других людей, принести общественную пользу, совершить акт альтруизма.
Расточительство же - своеобразное проявление щедрости. Проблема состоит лишь в том, что расточительные люди, хоть и способны жертвовать, не знают этому должных времени и места, а потому не в состоянии себя контролировать. Однако щедрость по отношению к действительно нуждающимся в ней, и к тому же достойным, людям определённо принесёт пользу всем: и удовлетворённому ею, и проявившему её - в духовном плане самосовершенство вания.
Перечислять подобные аналогии можно бесконечно. Стало быть, можно обучиться такого рода трансформации? В этом не может быть сомнений. Для этого многого не нужно: лишь общаться с людьми, обладающими позитивными качествами. Как всегда, права народная мудрость: «С кем поведёшься, от того и наберёшься». Людей, обладающих негативом, стоит скорее избегать, чтобы невольно не перенять его у них. Что же делать, если «хороших» людей в окружении нет, а измениться хочется? Ответ очевиден - читать книги таких людей, посещать их семинары, смотреть видео и саморазвиваться самостоятельно - даже бессознательный контакт с результатами трудов других людей благотворно сказывается на потоках душевной энергии.
Каждый день мы сталкиваемся с людьми, которые хоть и не запускают руку нам в карман, но нацеливаются на то, чего ни за какие деньги не купишь. У нас постоянно крадут жизненную энергию, но почему это происходит и как окоротить зарвавшегося вампира — нас, увы, в школах не учили.
Ты-мне, я-тебе
Ни для кого уже не секрет, что человек — не только материальное тело, но и сумма энергий, многие из которых известны ученым уже давно: это электрические излучения мозга, нейтроны и нейтрино, из которых состоят атомы, и, конечно же, биоэнергия или биоплазма.
Биоэнергетики утверждают, что люди обмениваются энергией всегда, даже когда спят или молчат. Взаимодействие нашего энергетического поля с чужим мы ощущаем подсознательно и — реагируем изменением либо настроения, либо физического состояния. Если вам с человеком легко и приятно, если вам есть о чем помолчать, значит, энергетический обмен у вас налажен прекрасно, вы подпитываете друг друга, и оба от этого выигрываете. Но если вы чувствуете раздражение, резкую потерю сил, тревогу или даже внезапную боль, значит, рядом с вами находится пожиратель энергии.
Биоэнергия необходима каждому, как кровь и лимфа. Но подчас ее катастрофически не хватает. Причин подобной недостачи может быть несколько. Это тяжелая болезнь, старость, сильная усталость. Однако ничто так не изматывает людей, как отрицательные эмоции: раздражение, гнев, жадность, злость, чувство вины, ревность. Именно они создают дыры в нашем энергетическом поле, и именно через них вытекает сила. А потеряв много своей энергии, люди с неизбежностью принимаются искать, как бы восполнить ее запасы.
Добровольная помощь вампиру
Обратите внимание, как способна вымотать простая утренняя поездка в автобусе. Десятки таких же агрессивных и замученных граждан, стоя рядом с вами, только и ждут, на кого бы излить раздражение и у кого бы перехватить недостающую энергию. Чем более вы подвержены общему настроению, тем больше рискуете быть объеденным вашими товарищами по несчастью.
У спокойных, радостных людей биополе уравновешено и напоминает золотистое яйцо — в такой скорлупе трудно пробить брешь. А ведь как раз в этом и видит свою задачу изголодавшийся вампир, поэтому он постарается вывести потенциальную жертву из равновесия. Рецепт незатейлив: вас постараются разозлить. В припадке гнева вы сами выплеснете эмоции и с ними — большую часть энергии.
Получить желаемое угощение можно и через испуг: страх формирует дыры в ауре человека. Проникая сквозь них, энергетический обжора и начинает свой пир.
Частенько мы ложимся на жертвенный алтарь добровольно! «Мне, кроме тебя, не к кому обратиться», «Я так несчастна» — кто из нас, видя слезы подруг, не спешил с утешениями? И вот уже вы раскрылись, и ваша энергия уходит из вас, как из пробитого газового баллона. После работы жилеткой всегда чувствуешь страшную усталость и безразличие ко всему.
Однако невольного вампира вы можете обнаружить и в еще более близком окружении. Если вы попадаетесь на обвинения, дескать, вы плохая мать или недостойная дочь, то теряете силы на самобичевание. Это и открывает дорогу вампиру-родственнику.
Никто из близких не ставит перед собой цель отобрать у вас побольше энергии и навредить. Это происходит на подсознательном уровне. Положительный же момент совместной жизни состоит в том, что семья автоматически питает нас энергией в случае необходимости.
Что-то не так
Каким бы гармоничным ни был энергетический баланс супружеской пары, от неожиданных сбоев не застрахован никто. Встревоженные жены чувствуют: с мужем что-то не так, но понять, в чем дело, не могут. В большинстве случаев, видя, что мужчина стал вкладывать в отношения меньше личной энергии, жена ставит диагноз: разлюбил.
Не спешите бить тревогу и предъявлять претензии. Подумайте, с чем могут быть связаны эти перемены: может быть, муж стал уставать на работе или заболевает, причиной может быть и кризисная ситуация на производстве, и проблемы с родственниками. Часто мужчине просто нужен отдых, психологический комфорт или уединение. Так помогите ему.
А вот скандал — самый безотказный способ выкачать из человека побольше жизненной энергии. Опустошенность, которую впоследствии испытываешь, вызвана отнюдь не обменом обидными словами, а потерей значительного количества сил, ушедших на подпитку кричащего. И если именно вы являетесь регулярным зачинщиком скандалов, то можно смело утверждать, что вы питаетесь за счет мужа, сына, отца и т. д.
Во многих семьях скандалы становятся частым явлением из-за того, что супруги не знают другого способа обмениваться энергией. А между тем он — и в простом разговоре, и в занятиях любовью, и в совместных прогулках.
Цветы жизни
В особую группу риска можно выделить детей до 3-4 лет: у них слабая энергетическая защита, потому они сильно зависят от настроения родителей. Правда, свой энергетический баланс они восстанавливают быстрее взрослых.
И если ребенок стал неоправданно много капризничать, слабеть и бледнеть — причина может быть в вампире, находящемся рядом.
Секс лечит!
Чтобы не оказаться ни грабителем, ни жертвой, за своим энергетическим потенциалом необходимо следить: регулярно его восполнять, контролировать эмоции и нагрузки, заботиться о том, чтобы у вас постоянно были хоть небольшие положительные впечатления.
А поддержать правильный энергетический баланс можно несколькими способами. Например, с помощью релаксации, йоги, медитации. Молитва и другие приемы погружения в себя или обращение к Высшим силам — весьма сильнодействующие средства.
Напомним, что и секс — один из самых древних способов обмениваться энергией: слияние инь и ян создает совершенно особое существо — самодостаточное и счастливое, которое ничего не ищет, никуда не стремится и пребывает в блаженстве.
Как это ни парадоксально, но зарядить энергией могут и физические нагрузки (бег, тренажеры, плавание и т. д.). Главное — не переусердствовать. При возможности ходите босиком по траве, созерцайте огонь или текущую воду, не отказывайте себе в поездках на природу. Общение с деревьями и цветами восстанавливает душевное равновесие.
Футбол, баня, пиво...
Старый, проверенный способ восполнить постоянную нехватку энергии — обзавестись животным или украсить свой дом цветами. Любые растения (за исключением лиан, орхидей и многих болотных видов) и домашние питомцы не только радуют взор, но и врачуют душу.
Не пропадет и энергия, вложенная в общение с друзьями. Поля единомышленников работают в одном ритме, успокаивая и дополняя друг друга. А значит, посиделки с подругами необходимы вам для здоровья так же, как вашему мужу — футбол, баня и пиво.
Не забудьте о милых маленьких хобби и о собственном уголке в доме, где все пропитано только вашей энергией и нет посторонних влияний: пусть даже этот крошечный спасительный рай умещается всего лишь в кресле.
Колобок, колобок, я тебя съем!
Но что делать, когда вы уже стали объектом атаки и оголодавший вампир клацает зубами у вашего носа? Прежде всего постарайтесь выставить преграду между вами. Стул, дерево, забор или пес на поводке с неизбежностью охладят пыл обжоры. В случае неудачи увеличьте разделяющее вас расстояние.
Если вам не удалось встретить опасность стоя, и супостат занял соседнее кресло или расположился за вашим столиком, скрестите руки перед грудью, переплетите ноги или покажите этому человеку дулю (чтобы не разжигать страстей — за спиной или в кармане). Старые бабушкины методы работают безотказно.
Если нет никакой возможности прекратить утечку энергии немедленно (например, она вызвана болезнью родителей или трудностями роста у ребенка), сделайте этот процесс сознательным. Мысленно посылайте любимым людям не раздражение, а любовь. Думайте о маме или сердитом муже, мысленно повторяя: «Я тебя люблю и желаю только добра». Как ни странно, но ворчание тут же прекратится, гнев стихнет. А вы, делясь своей любовью, ничего не потеряете: отдающий любовь получает ее многократно усиленной.
Людмила МОВРИНА, биоэнерготерапевт
